INCLUYE
Entrenamientos de LUNES a VIERNES en GYM y en CAMPO DE JUEGO.
La actividad física que desempeñamos tanto en el Gimnasio como en el Campo de juego, se denomina PERFORMANCE. No es un entrenamiento convencional. Nos enfocamos en optimizar al máximo los recursos que tiene nuestro cuerpo. Nos basamos en la biomecánica del movimiento, haciendo énfasis en la corporeidad y motricidad. Hacemos foco en los patrones de movimiento y las necesidades particulares de cada jugador, según su edad, contextura, biotipo, objetivos personales. Mejoramos las destrezas de movimientos (Aceleración, Velocidad máxima, Movimiento Multidireccional, Desaceleración), la precisión y la toma de decisiones en el campo de juego. Integrando herramientas que permiten optimizar energía y prevenir lesiones. Fundamental en el Fútbol de Alto Rendimiento y las demandas que el mismo requiere.
Realizamos mediciones antropométricas cada dos o tres meses, incluyendo, una al inicio del Programa de Entrenamientos. Además, BIOTEST médicos periódicos, diseñado para conocer mejor al joven jugador y evaluar su evolución física, emocional, espiritual y energética.
PROCURAMOS ESTABLECER EL “FOCO”, MOTIVO POR EL CUAL 2 O 3 ENTRENAMIENTOS EN EL MES SON DICTADOS EN INGLÉS. SITUACIÓN QUE HIPOTÉTICAMENTE PUEDE DARSE EN DIVERSAS PLAZAS DEL FÚTBOL MUNDIAL.
TRES entrenamientos mensuales, son dictados en inglés. Uno en CANCHA, otro en GYM y un tercero ONLINE
LAS CLASES PRÁCTICAS DE ALIMENTACION FUNCIONAL O CONSCIENTE, PERMITEN A TODOS LOS PARTICIPANTES NO SOLO CONOCER NUEVOS ALIMENTOS Y SUS BENEFICIOS, SINO, EXPERIMENTAR Y PROBAR SUS PROPIAS CREACIONES.
Para fomentar los vínculos y relaciones personales, generamos dos actividades mensuales de “FRATERNIDAD”. Se enmarcan en un formato de Aula Taller de Cocina Funcional o Consciente y se proporciona alimentación y conocimientos que aportan poderosas herramientas para TRIUNFAR.
ENTRENAMIENTOS
Físico, energético, técnico, emocional, mental y de liderazgo
Son parte de los comportamientos de élite. Entrenamientos en el desarrollo del autoconocimiento. Mentoría y Coaching en torno al bienestar, confianza y resiliencia, adaptando a cada una de las necesidades personales.
ELEVÁ TU NIVEL DE
Consciencia
NO SOLO VALE
Entrenar
Saber que entrenas y para qué se entrena, es fundamental. Es elevar tu nivel de CONSCIENCIA, que te va a ayudar en tu camino en el Alto Rendimiento.